猫背改善には他の歪みも治すことが大事

猫背改善に整体に通うことが大事ですが、猫背の原因に背中が丸くなって仕事をしたりと
いうことも書きましたが、実際にはそれだけが原因でない場合もあります。

それは骨盤が歪むことによって猫背にもなるということがあります。

骨盤が歪むことによって猫背になる原因は骨盤の傾きが変わって、前傾姿勢になってしま
い結果として猫背になってしまうということです。

また骨盤の歪みはＯ脚の原因になるとも言われていますね。

こういったように身体の一部が歪むことによって全体的に歪んできてしまうのです。

なので猫背の矯正を行っている整骨院などでは、骨盤矯正からはいるところも少なくあり
ません。

まず骨盤の歪みをとってから猫背の治療に入るのです。

猫背だけを治しても骨盤が歪んでいたら正しい姿勢がとれずに、結局もとに戻ってしまう
ことが多いからです。

また骨盤はＯ脚をも誘発するので、先に治すことも重要なのです。

骨盤ダイエットなどがあるように、骨盤を矯正することで姿勢が適正になり、筋肉の余計
な疲労も取れて全体的によくなるといったこともあるのです。

普段の姿勢もだいじですが、他の部位の歪みもとることも重要ということですね。

是非、身体全体の歪み改善に取り組んでみて下さい。